BODHI Masážní pomůcka BIRDY, tvrdé dřevo, 10 x 5 cm
Kód: 5892Související produkty
BODHI jóga podložka LEELA 183x60x0,45 cm – vínová, motiv podzimní listy
Odolná a lehká protiskluzová podložka na jógu s atraktivním designem podzimních listů ve vínovém odstínu. Díky tloušťce 4,5 mm poskytuje pohodlnou oporu a stabilitu při cvičení. Vhodná pro začátečníky i pokročilé, ideální pro každodenní praxi a všechny běžné styly jógy a fitness cvičení.
PHOENIX Mat TRAVEL Cestovní podložka Phoenix zaručuje maximální stabilitu. Protiskluzový povrch neklouže ani při zátěži. Tloušťka 2 mm zajišťuje perfektní skladnost. Ideální eko-friendly volba.
BODHI jóga podložka Rishikesh Travel XL 200x60x0,2 cm – šedá
Lehká a skladná cestovní podložka na jógu v elegantní šedé barvě. Řada Rishikesh Travel představuje nejtenčí a nejlehčí verzi oblíbených podložek Rishikesh Premium – s tloušťkou pouhé 2 mm zůstává robustní, odolná a spolehlivá. Díky své skladnosti se snadno složí do kufru či batohu, takže je ideální na cesty, dovolenou i každodenní praxi mimo domov.
ASANA Tato podložka na jógu je ideální volbou pro začátečníky, kteří hledají cenově dostupnou podložku na jógu ve standardním rozměru. Je lehká, velice odolná, částečně protiskluzová, vhodná pro prakticky všechny styly cvičení a pro každodenní použití.
Detailní popis produktu
Dřevěná masážní pomůcka Birdy – Thajská tradice pro vaše svaly
Masážní tyčinka Birdy ve tvaru ptáka je nepostradatelným pomocníkem vycházejícím z tradic thajské masáže. Její unikátní ergonomický tvar s trojím zakončením umožňuje stimulovat svaly do hloubky s minimální námahou rukou i kloubů.
Díky třem různě tvarovaným koncům můžete přesně regulovat intenzitu tlaku. Zakřivené tělo „ptáčka“ se navíc mimořádně pohodlně drží, což z něj dělá ideální nástroj pro profesionální terapeuty i domácí automasáž.
Jak s pomůckou Birdy pracovat?
Uvolnění spoušťových bodů na pažích, nohou nebo zádech zvládnete ve 4 krocích:
- Lokalizace: Prohmatejte svaly a najděte citlivá místa, která připomínají malé uzlíky nebo napjaté pruhy.
- Zacílení: Zvolte jeden z konců pomůcky (zobák, ocas nebo břicho) podle požadované intenzity.
- Tlak: Pomalu zvyšujte tlak na nalezený bod a držte jej přibližně 30 sekund.
- Uvolnění: Po krátké pauze postup opakujte, dokud napětí nepovolí.
Technické parametry:
- Materiál: Kvalitní, hladce opracované tvrdé dřevo.
- Rozměry: 10 × 5 cm (ideální velikost do dlaně).
- Využití: Thajské masáže, reflexologie, hloubková terapie bodů.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Auto-masáž |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Hmotnost: | 0.05 kg |
| EAN: | 4250367918777 |
| MATERIÁL: | dřevo |
| ZNAČKA: | Bodhi |
| VÝROBCE: | Bodynova GmbH, Aachener Str. 326-328, 50933 Köln, Německo |
Dřevěná masážní kostka pro intenzivní uvolnění svalového napětí. Díky svému tvaru umožňuje přesné zacílení na spoušťové body (trigger points) a pomáhá od hloubkové bolesti.
Tradiční japonská masážní hůl z tvrdého dřeva pro hloubkovou reflexologii chodidel. Ergonomický tvar s různě silnými konci umožňuje přesně zacílit na akupresurní body a stimulovat vnitřní orgány.
Speciální masážní míček - ježek pro efektivní akupresuru
Masážní ježci se používají k prokrvení a uvolnění celého těla. Jejich využití ve cvičení podporuje krevní oběh, stimuluje reflexní zóny, uvolňuje napjaté svaly, napomáhá lepšímu vnímání těla.
Míček z korku na uvolnění fascií a spoušťových bodů
Masážní ježci se používají k prokrvení a uvolnění celého těla. Jejich využití ve cvičení podporuje krevní oběh, stimuluje reflexní zóny, uvolňuje napjaté svaly, napomáhá lepšímu vnímání těla.
