BODHI Masážní pomůcka CUBE, tvrdé dřevo, 5,5 x 5,5 cm

Detailní popis produktu

Dřevěná masážní kostka pro terapii spoušťových bodů

Tato masážní pomůcka ve tvaru krychle je navržena pro cílenou a hloubkovou terapii specifických potíží. Umožňuje s minimální námahou ošetřit hluboko uložené svaly a uvolnit lokální svalové napětí (tzv. trigger points).

Díky svému ergonomickému tvaru se zaoblenými rohy kostka perfektně padne do ruky a je ideální pro intenzivní ruční masáž bez nadměrné únavy terapeuta či uživatele.

Najít a uvolnit spoušťové body na pažích, nohou nebo zádech zvládnete v několika krocích:

1. Hmatová kontrola: Důkladně prohmatejte svaly. Hledejte místa, která jsou na tlak citlivější, nebo se jeví jako malé uzlíky a napjaté pruhy.
2. Aplikace tlaku: Přiložte hranu nebo roh kostky na bod a pomalu zvyšujte tlak.
3. Působení: Tlačte na spoušťový bod po dobu přibližně 30 sekund.
4. Opakování: Po krátké pauze postup zopakujte.

Dřevěná kostka je vynikajícím nástrojem pro přesné pronikání do tkáně, které přináší okamžitou úlevu ztuhlým svalům.

Parametry:

• Materiál: Vysoce kvalitní tvrdé dřevo (odolné a příjemné na dotek).
• Rozměr: 5,5 x 5,5 cm.
• Využití: Ideální pro domácí automasáž i profesionální terapii.